intelligent عضو نشيط
الجنس : عدد المساهمات : 104 نقاط : 9669 تاريخ التسجيل : 31/07/2011
| موضوع: النصائح الاساسيه التى تساعد الطلبه على التفوق الجمعة أغسطس 05, 2011 5:32 am | |
| بسم الله الرحمن الرحيم اليوم الموضع مهم جدا لكل طالبه تريد ان تتفوق في دراستها وهى
النصائح الاساسيه التى تساعد الطلبه على التفوق وانشاء الله ينال اعجبكم 1- واظب على أداء الصلاة جماعة في المسجد باستمرار .
2 – خذ قسطا كافيا من النوم خلال اليوم وتجنب السهر لأنه يقلل من التركيز.
3 – احرص على التغذية السليمة بانتظام ( لحوم – فواكه – خضراوات – ألبان ) .
4 – ابتعد عن المنبهات ( الشاي والقهوة ).
5– مارس الرياضة بدون اجهاد لكي تنشط الدورة الدموية وتطرد الكسل.
وقت المذاكرة:1- حاول أن تتعرف على الوقت الذي يناسبك لاستذكار دروسك.
2- اعلم أن أفضل أوقات المذاكرة هي الأوقات التي تلي أوقات الراحة.
3- لا تستذكر دروسك في الوقت الذي تكون مجهدا فيه أو جائعا أو متخما بالأكل.
4- قم بعمل جدول للمذاكرة.
مكان المذاكرة1 - اتخذ مكانا هادئا بعيدا عن الضوضاء والضجيج .
2 – اتخذ مكانا صحيا تتوفر فيه التهوية والإنارة الكافية .
3 – اتخذ مكانا منفردا بعيدا عن أماكن الاختلاط .
4 – ابتعد عن الأماكن التي تجلب النوم والتي تثر فيها مشتتات الذهن.
طريقة المذاكرة1 – لا تنس ان الفهم قبل الحفظ والحفظ قبل التطبيق .
2 – استعمل أكثر من حاسة عند المذاكرة كالسمع و اللمس والنظر .
3 – قم بقراءة الدرس اجمالا ثم تفصيلا ثم قم بتلخيص ما قرأت على شكل عناصر.
4 – بعد الانتهاء من الدرس قم بوضع اختبار تجريبي لما قرأته حتى تتأكد من تمكنك من الدرس بشكل جيد. | |
|
الامورة عضو مداوم
عدد المساهمات : 75 نقاط : 9549 تاريخ التسجيل : 05/08/2011
| موضوع: رد: النصائح الاساسيه التى تساعد الطلبه على التفوق الإثنين أغسطس 22, 2011 11:36 am | |
| | |
|
الوفا عضو جديد
عدد المساهمات : 27 نقاط : 9358 تاريخ التسجيل : 16/08/2011
| |
المدير العام Admin
الجنس : عدد المساهمات : 110 نقاط : 9560 تاريخ التسجيل : 31/07/2011
| موضوع: رد: النصائح الاساسيه التى تساعد الطلبه على التفوق الأحد سبتمبر 25, 2011 12:43 pm | |
| | |
|